Целебные свойства чая

Вы представляете свою жизнь без чая? Зимой это лучшее согревающее, летом – лучшее прохладительное. И вне зависимости от сезона и погоды, чай – это лучшее целебное и профилактическое средство. Виды и сорта чая просто поражают своим разнообразием. В напитке содержится более 300 веществ, которые оказывают влияние на функционал человеческого организма. Чай бывает черный, зеленый, белый, розовый. Зеленый – содержит наибольшее количество полезных веществ, так как он проходит минимальную обработку.

Какие же вещества в чае самые полезные?

Кофеин. Он тонизирует, оказывает стимулирующее действие на нервную систему, повышает как умственную, так и физическую работоспособность. Расширяет сосуды головного мозга. В чае кофеина содержится приблизительно столько же, как и в кофе. Но, Вы замечаете, что если бы выпили такой объем кофе, как пьете чая, у Вас бы поднялось давление, было бы сильное сердцебиение. Употребляя же чай этого не происходит. А все потому, что кофеин чая всегда находится в связке с танином, который дольше усваивается и при этом очень быстро выводится из организма.

Кислоты. В чае есть лимонная, яблочная, щавелевая и другие кислоты. Они положительно влияют на пищеварение, состояние кишечника и имеют бактерицидные свойства.

Витамины Р и С. Витамины Р имеют каппиляроукрепляющие и противовоспалительные свойства. Они помогают при кожных заболеваниях, повышая дыхательную способность тканей кожи. Витамин С стимулирует кровотворение, повышает активность лейкоцитов, активизирует защитные функции организма. Также витамины Р и С способны предупредить точечные кровотечения десен, кишечника, желудка.

Ученые выяснили в ходе экспериментов, что употребление чая способно предотвратить появление раковых опухолей. Еще чай очень полезен как антитоксичное, жаропонижающее средство. Если в чай добавить листья шалфея, траву хвоща, кору валерианы – то получится очень эффективное потогонное средство.

И, вообще, очень полезными для организма есть травяные чаи и сборы, но здесь главное знать состав и пропорции. Самолечением заниматься не стоит, лучше обратиться к врачу или посмотреть травяной сбор в аптеке. Кстати, вот хорошее средство для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Монастырский чай «Сердечныйсбор».

Желаю всегда быть здоровыми и счастливыми! Приятного чаепития!