Как сделать ягодицы упругими и сексуальными
Кто же из нас,
женщин, не мечтает о красивой упругой попе? Бывает, природа обделила. Я вот
всегда стеснялась носить обтянутые джинсы, потому что моя пятая точка, мягко
сказать, выглядела не очень. Вернее, ее и заметить то трудно. Я уже не говорю,
как бывает после родом. Там болит, там колет, там висит – жуть просто!
Мне
посоветовали сходить в спортзал. Ну что сказать, занималась я с полгода, с
боков лишнее убрала, но вот сзади ничего не добавилось. Потом занималась
восточными танцами, по совету еще одной подруги. Но, чтоб восточный танец
смотрелся красиво, надо попу красивую… А вот с этим никак не получалось.
Всегда с завистью
смотрела на красивые упругие сексуальные попы одногрупниц в институте. Да и
это, уверена, мечта каждой девушки и женщины. Как приятно ощущать на себе
восхищенные взгляды мужчин и завистливые – женщин!
Вот несколько
упражнений, которые помогут подкачать Ваши ягодицы.
1.
Приседание.
Ноги немного расставлены, как будто Вы собираетесь сесть на стул, руки в замке
вытянуты вперед. Приседаем не полностью, а до уровня параллельности бедра.
2.
Длинные
выпады назад. Исходная позиция – ровная стойка, ноги на ширине плеч, руки на
талии. Одну ногу выдвигаем на максимальный шаг назад, вторая сгибается в
коленке. И возвращаемся в исходное положение.
3.
Мостик.
Станьте спиной к опоре. Присядьте, чтобы упереться в опору на уровне лопаток.
Начинайте двигать тазом – поднимайте, опускайте.
Упражнения надо
начинать делать по 4 раза, потом увеличивать количество. Скажу честно, это
очень тяжело! Да и эффекта ждать долго.
Я перерыла весь
интернет и нашла быстродействующее средство, очень интересный и необычный
продукт – спрей для увеличения ягодиц. Такого я еще не встречала! Поэтому и
решила попробовать. Классная штука, я Вам скажу! Я наносила ежедневно утром и
вечером. Буквально с первых дней применения моя попа стала упругой,
гладкой. За 3-4 недели увидела обалденный результат - увеличился
размер! Результат супер, я даже не ожидала такого.
Флакончика хватает на месяц ежедневного
использования. По составу натурален, никаких вредных веществ. Содержит экстракт
имбиря и натуральные масла. Я очень рекомендую данное средство. Если вам
интересно, смотрите на сайте >>>
Комментариев нет:
Отправить комментарий